Dầu hạnh nhân đã từ lâu được biết đến với những lợi ích nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp, nhờ các dưỡng chất phong phú mà nó mang lại.
Trong một muỗng canh dầu hạnh nhân, có khoảng 120 calo cùng nhiều dưỡng chất khác nhau như axit béo omega-3, phytosterol, protein, natri, kẽm và vitamin E.
Ngoài ra, dầu hạnh nhân còn chứa các hợp chất chống ôxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn. Với lượng dưỡng chất dồi dào này, dầu hạnh nhân được sử dụng như một nguyên liệu tự nhiên trong việc chăm sóc da, tóc và khuôn mặt. Dưới đây là một số lợi ích làm đẹp của dầu hạnh nhân!
1. Làm sạch da mặt
Dầu hạnh nhân có thể được sử dụng như một loại sữa rửa mặt tự nhiên, giúp dưỡng ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô da. Nó cũng có lợi trong việc phòng ngừa và làm giảm các triệu chứng của bệnh chàm (eczema) và vẩy nến (psoriasis). Tuy nhiên, nếu bạn dị ứng với hạnh nhân, không nên sử dụng loại dầu này.
Cách sử dụng dầu hạnh nhân như một sữa rửa mặt:
- Đổ khoảng 1–2 thìa cà phê dầu hạnh nhân vào lòng bàn tay.
- Thoa dầu lên mặt đã được lau khô trước đó, sau đó nhẹ nhàng massage mặt bằng đầu ngón tay trong vòng 1–2 phút.
- Sau khi dầu thẩm thấu, dùng khăn ấm và ẩm lau sạch phần dầu còn lại.
- Nhớ không ấn hoặc chà xát quá mạnh để tránh kích ứng da.
- Lau khô bằng khăn và thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt.
2. Làm sáng da
Bên cạnh việc làm sạch, dầu hạnh nhân còn có thể được dùng làm mặt nạ dưỡng da, giúp da trở nên sáng hơn, tươi tắn và rạng rỡ. Kết hợp dầu hạnh nhân với mật ong mang lại hiệu quả đặc biệt nhờ cả hai thành phần đều giàu dưỡng chất thúc đẩy làn da khỏe mạnh và rực rỡ.
Cách làm mặt nạ dưỡng sáng da với dầu hạnh nhân:
- Trộn 2 thìa canh mật ong với một lượng dầu hạnh nhân vừa đủ.
- Thoa hỗn hợp dầu hạnh nhân và mật ong lên mặt, massage theo chuyển động tròn.
- Để mặt nạ trên da trong 10–15 phút.
- Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó lau khô.
3. Dưỡng ẩm môi
Nếu bạn có đôi môi khô nứt, hãy thoa dầu hạnh nhân để giữ ẩm. Vitamin E, các chất chống oxy hóa và chất béo trong dầu hạnh nhân giúp dưỡng ẩm và làm lành môi.
4. Tẩy tế bào chết
Dầu hạnh nhân cũng có thể được dùng như một loại tẩy tế bào chết cho da mặt. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn trên bề mặt da.
Cách làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ dầu hạnh nhân:
- Trộn 2–3 thìa canh dầu hạnh nhân, 1 thìa canh đường cát và 3 thìa canh bã cà phê hoặc bột yến mạch.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt, massage theo chuyển động tròn trong khoảng 30–60 giây.
- Khi cảm thấy da sạch, rửa lại với nước ấm.
5. Dưỡng ẩm bàn chân
Như đã đề cập, dầu hạnh nhân giúp duy trì vẻ đẹp cho da bằng cách dưỡng ẩm và ngăn ngừa khô da. Do đó, ngoài việc sử dụng làm kem dưỡng ẩm cho da mặt, dầu hạnh nhân cũng có thể được dùng để làm mềm da chân, giữ cho gót chân không bị nứt nẻ. Hãy thoa dầu hạnh nhân lên lòng bàn chân mỗi ngày.
6. Làm mềm tóc
Dầu hạnh nhân chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của tóc. Loại dầu tự nhiên này nổi tiếng với khả năng làm mềm tóc, phục hồi hư tổn và nuôi dưỡng da đầu.
Cách sử dụng dầu hạnh nhân để chăm sóc tóc:
- Trộn dầu dừa, dầu hạnh nhân và bơ nghiền.
- Thoa hỗn hợp này lên tóc ẩm.
- Để trong 40 phút, sau đó rửa sạch.
7. Kích thích mọc tóc khỏe mạnh
Dầu hạnh nhân được cho là giúp tóc mọc nhanh hơn. Điều này là nhờ dầu hạnh nhân dễ dàng thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng và tăng cường các chân tóc. Bên cạnh đó, dầu hạnh nhân còn giúp ngăn ngừa chẻ ngọn.
Cách dùng dầu hạnh nhân để kích thích mọc tóc:
- Thoa dầu lên da đầu và nhẹ nhàng massage.
- Bạn cũng có thể thoa dầu hạnh nhân lên ngọn tóc để làm mềm và giữ ẩm, đặc biệt khi tóc bạn thường xuyên khô và cứng.
Trên đây là một số lợi ích làm đẹp của dầu hạnh nhân. Loại dầu này có thể trở thành người bạn tốt nhất để duy trì làn da khỏe mạnh, đặc biệt với những ai có làn da khô. Không chỉ vậy, dầu hạnh nhân còn được sử dụng như một loại dầu massage.
Tuy nhiên, một số người có thể bị dị ứng với dầu hạnh nhân. Nếu gặp phản ứng dị ứng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị kịp thời!
