Khi nói về việc trao cho con một mái ấm ấm áp, điều đó không nằm ở căn nhà to hay những món đồ chơi đắt tiền. Điều mà trẻ thực sự ghi nhớ là cách chúng ta khiến chúng cảm nhận.
Một mái ấm thật sự là nơi tình yêu được thể hiện qua những hành động nhỏ, những lời nói thường ngày và sự an toàn trong cảm xúc. Không cần phải hoàn hảo—chỉ cần hiện diện, dịu dàng và nhất quán.
Lắng nghe với toàn bộ sự chú ý
Đôi khi, cách thể hiện tình yêu tốt nhất chỉ đơn giản là lắng nghe. Khi con kể về một ngày của mình—dù là điều khiến chúng hào hứng hay điều khiến chúng khó chịu—chúng mong muốn được lắng nghe. Chúng ta không cần phải giải quyết mọi vấn đề. Chỉ cần ngồi xuống, cất điện thoại đi, nhìn vào mắt con và nói: “Mẹ/Ba đang ở đây. Con kể tiếp đi”.
Xây dựng những thói quen gắn kết hằng ngày
Những thói quen mang lại cho trẻ cảm giác ổn định. Có giờ ăn cố định, kể chuyện trước khi ngủ, hay một buổi xem phim chung hằng tuần—tất cả đều tạo nên khác biệt. Những thói quen nhỏ ấy giúp trẻ cảm thấy an toàn vì chúng biết trước điều gì sẽ đến. Điều này không phải là áp đặt khuôn khổ để kiểm soát, mà là khuôn khổ của tình yêu và sự gắn kết.
Giao tiếp dịu dàng và rõ ràng
Cách chúng ta nói chuyện với con sẽ trở thành tiếng nói nội tâm của chúng. Nếu ta dùng sự tôn trọng và tử tế, chúng sẽ học cách tin tưởng bản thân và người khác. Ngay cả khi cần uốn nắn, ta vẫn có thể dùng giọng điệu bình tĩnh và từ ngữ đơn giản, rõ ràng. Thay vì la hét, hãy giải thích lý do và hỏi con cảm thấy thế nào.
Tôn vinh những khoảnh khắc nhỏ bé
Trẻ em sẽ rạng rỡ khi ta ghi nhận nỗ lực của chúng. Dù là vẽ một bức tranh, giúp dọn dẹp, hay học được kỹ năng mới, lời khen của ta khiến chúng cảm thấy được trân trọng. Những câu như “Mẹ/Ba tự hào về con” hay “Con làm vậy thật tốt” sẽ giúp chúng thêm tự tin và thấy mình có giá trị trong gia đình.
Để con tự do thể hiện cảm xúc
Một mái ấm thật sự là nơi con được khóc, cười hay nói “Con đang buồn”. Chúng ta có thể khuyến khích con bày tỏ cảm xúc bằng cách cho thấy điều đó là bình thường. Khi ta nói: “Mẹ hiểu con đang buồn” hay “Chắc con thấy bực mình lắm nhỉ”, ta đang giúp con học cách nhận diện và xử lý cảm xúc lành mạnh.
Để con tham gia vào đời sống gia đình
Trao cho con những trách nhiệm nhỏ, như dọn bàn ăn hay tưới cây, giúp con cảm thấy mình là một phần của gia đình. Ta cũng có thể hỏi ý kiến con—chơi trò gì, sơn tường màu nào, hay ăn món gì vào Chủ Nhật. Khi thấy tiếng nói của mình được coi trọng, trẻ sẽ cảm nhận rõ ràng rằng mình thuộc về nơi này.
Dành thời gian, không chỉ tiền bạc
Ta không cần những chuyến đi xa hoa hay chi tiêu nhiều để thể hiện tình yêu. Đôi khi, chỉ cần ngồi bệt xuống sàn cùng xếp hình, đọc cuốn sách con thích, hay đi dạo ngắn cũng đủ ý nghĩa hơn bất kỳ món quà đắt tiền nào. Điều trẻ thực sự khao khát là sự chú ý và thời gian của ta.
Nói lời xin lỗi khi ta mắc sai lầm
Là cha mẹ, đôi lúc chúng ta sẽ phạm sai lầm. Có thể lỡ lớn tiếng, đưa ra quyết định chưa đúng, hay quên một việc quan trọng. Nhưng khi thành thật xin lỗi, ta đang dạy con rằng ai cũng có thể sai và tình yêu có nghĩa là chịu trách nhiệm, rồi cố gắng làm lại. Chính sự chân thành đó khiến mái ấm càng thêm ấm áp.
Hãy trở thành nơi an toàn của con
Các bạn thân mến, hãy nhớ lại tuổi thơ của chính mình. Điều gì khiến bạn cảm thấy an toàn và được yêu thương? Có phải là một cái ôm, một lời nói dịu dàng, hay một câu chuyện kể trước giờ ngủ? Đó cũng chính là những điều con cái chúng ta sẽ mang theo trong tim. Chúng ta không cần phải hoàn hảo—chỉ cần hiện diện, dịu dàng và cởi mở.
Hãy luôn tự nhắc mình: nhà không chỉ là nơi ta sống mà là cách ta yêu thương. Vậy, điều nhỏ bé nào bạn làm để mái ấm của con thêm ấm áp? Hãy chia sẻ với chúng tôi!
