Bạn đã bao giờ thức dậy và cảm thấy cơ thể mình già đi chỉ sau một đêm chưa? Nếu có, bạn nên chú ý nhé - có thể cơ thể bạn đang muốn nói với bạn điều gì đó đấy!
Một tình trạng phổ biến gây đau và cứng khớp dai dẳng là Viêm khớp dạng thấp (RA), một bệnh tự miễn ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Hãy cùng phân tích nó một cách dễ hiểu—mà không cần những lời lẽ y khoa nhàm chán!
Viêm khớp dạng thấp là gì?
Viêm khớp dạng thấp (RA) không chỉ là đau khớp thông thường—mà là một tình trạng viêm mãn tính, trong đó hệ miễn dịch, thay vì bảo vệ bạn, lại tấn công nhầm vào khớp. Hãy nghĩ về nó như một trường hợp nhầm lẫn—cơ thể bạn nghĩ rằng khớp của bạn là kẻ xâm lược và tấn công! Điều này dẫn đến sưng, đau, và theo thời gian, có thể gây tổn thương khớp.
Không giống như viêm khớp thông thường đi kèm với tuổi tác hoặc hao mòn, RA có thể tấn công bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi - thậm chí ở độ tuổi 20 hoặc 30! Điều kỳ lạ là gì? Nó thường ảnh hưởng đến các khớp ở cả hai bên cơ thể một cách đối xứng - vì vậy nếu cổ tay trái của bạn bị đau, cổ tay phải cũng có thể bị!
Những dấu hiệu thường gặp không nên bỏ qua
RA không chỉ xuất hiện vào một buổi sáng và bùng phát. Nó âm thầm phát triển, đôi khi khiến bạn lầm tưởng rằng không có gì nghiêm trọng. Dưới đây là một số triệu chứng chính:
1. Cứng khớp buổi sáng kéo dài
Hầu hết chúng ta đều cảm thấy hơi cứng khớp sau một giấc ngủ dài, nhưng với RA, tình trạng cứng khớp không biến mất trong vài phút—nó kéo dài hàng giờ! Hãy tưởng tượng bạn thức dậy và cảm thấy như Người Thiếc trong Phù Thủy Xứ Oz trước khi được bôi dầu!
2. Sưng, nóng hoặc đỏ khớp
RA thích các khớp nhỏ như khớp ở tay, cổ tay và bàn chân. Nếu chúng bị sưng, trông có vẻ phù nề hoặc nóng khi chạm vào, đó có thể không phải là đau nhức thông thường—mà có thể là tình trạng viêm do RA.
3. Đau khớp đến rồi đi
Bạn đã bao giờ cảm thấy khỏe khoắn vào một ngày và đau đớn vào ngày hôm sau chưa? RA có các đợt bùng phát, khi các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, sau đó dịu đi trong một thời gian. Nhưng khi bùng phát, cơn đau là thực sự—khiến bạn khó cầm nắm đồ vật, đi lại thoải mái, hoặc thậm chí là gõ điện thoại.
4. Cảm giác mệt mỏi như đang cạn kiệt năng lượng
Một trong những triệu chứng khó chịu nhất là cảm giác mệt mỏi tột độ—không thể biến mất chỉ bằng một giấc ngủ ngắn. Mệt mỏi do RA có thể khiến bạn cảm thấy như bị xe tải đâm, ngay cả khi bạn không làm bất cứ việc gì khiến cơ thể kiệt sức.
5. Sụt cân bất ngờ
RA đôi khi có thể gây sụt cân không chủ ý. Điều này xảy ra do cơ thể bạn liên tục bị viêm, làm tăng tốc độ trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn.
6. Tê bì, ngứa ran hoặc cảm giác nóng rát
Viêm do RA có thể chèn ép các dây thần kinh, gây ra những cảm giác kỳ lạ như ngứa ran hoặc tê bì—đặc biệt là ở bàn tay. Một số người thậm chí còn bị hội chứng ống cổ tay do đó.
Ngoài khớp—Các triệu chứng lạ khác
RA không chỉ ảnh hưởng đến khớp—nó còn có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể! Một số người gặp phải:
- Khô mắt và miệng (tương tự như hội chứng Sjögren)
- Đau ngực do viêm phổi
- Sốt và các triệu chứng giống cúm
- Khó ngủ vì đau khớp khiến họ mất ngủ vào ban đêm
Khi nào cần đi khám bác sĩ
Nếu bạn thường xuyên gặp phải những triệu chứng này, đừng bỏ qua! Chẩn đoán và điều trị sớm có thể ngăn ngừa tổn thương khớp. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn gặp phải:
- Đau hoặc sưng khớp dai dẳng
- Mệt mỏi và sụt cân không rõ nguyên nhân
- Khó khăn khi thực hiện các công việc hàng ngày như cài cúc áo hoặc cầm cốc
Hãy lắng nghe cơ thể bạn!
RA không chỉ là do lão hóa hay do vận động khớp quá mức. Đây là một bệnh tự miễn nghiêm trọng cần được quan tâm. Nếu cơ thể bạn đang phát đi những tín hiệu cảnh báo, đừng bỏ qua! Hãy nói chuyện với bác sĩ, đi khám và thực hiện các biện pháp bảo vệ khớp trước khi quá muộn.
Bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này không? Biết ai đó có triệu chứng này không? Chia sẻ điều này với họ - biết đâu nó sẽ giúp ai đó cuối cùng cũng tìm được câu trả lời họ cần! Giữ gìn sức khỏe nhé !
