Khi ai đó nhắc đến golf, hầu hết chúng ta đều nghĩ đến đây là môn thể thao sang trọng dành cho người giàu.
Nhưng golf đang ngày càng trở nên phổ biến và thân thiện với người mới bắt đầu. Ngày nay, bất kỳ ai cũng có thể tham gia, tận hưởng không gian mở, hít thở không khí trong lành và vui chơi trong khi học hỏi điều gì đó mới.
"GOLF" có nghĩa là gì?
Dù bạn có tin hay không, từ "GOLF" thường được cho là có nghĩa là:
G – Xanh (Thiên nhiên)
O – Oxy (Không khí trong lành)
L – Ánh sáng (Ánh nắng mặt trời)
F – Tình bạn (Niềm vui giao lưu)
Nghe có vẻ hay phải không? Golf thực sự là sự kết hợp giữa thiên nhiên, rèn luyện thể chất và kết bạn mới. Không có gì ngạc nhiên khi nhiều doanh nhân thích chơi golf—nó mang tính giao lưu, sảng khoái và cũng là một trong 5 môn thể thao hàng đầu thế giới, cùng với bóng đá, bóng rổ, quần vợt và đua xe Công thức 1.
Sân golf có gì?
Sân golf có thể có nhiều kích thước khác nhau, nhưng thông thường chúng dài khoảng 5.500 đến 7.500 mét. Có 18 lỗ trong một sân golf tiêu chuẩn và bạn sẽ đi qua những khu vực này:
• Tee Box (điểm bắt đầu)
• Fairway (đường cỏ chính)
• Rough (cỏ dài)
• Rào cản nước (ao/hồ)
• Bunker (bẫy cát)
• Green (khu vực xung quanh lỗ)
Luật chơi golf cơ bản
Vậy mục tiêu của môn golf là gì? Có thực sự chỉ là đánh bóng vào lỗ không?
Đúng vậy! Nhưng còn hơn thế nữa. Luật chính là:
Bắt đầu từ tee và đánh bóng vào lỗ với càng ít cú đánh càng tốt.
Vậy là xong! Tất nhiên, còn có những luật khác như thay phiên nhau, đúng giờ, giữ an toàn và chơi công bằng—những điều cơ bản mà chúng ta đều biết. Hầu hết các trò chơi đều có 18 lỗ và người chơi có tổng số cú đánh thấp nhất sẽ thắng.
“Par” là gì?
Mỗi lỗ có một số lượng gậy nhất định mà bạn phải thực hiện. Số gậy này được gọi là “par”. Hầu hết các sân golf 18 lỗ được thiết kế cho tổng cộng 72 gậy (gọi là “Par 72”), bao gồm:
• Bốn lỗ par-3
• Bốn lỗ par-5
• Mười lỗ par-4
Shot Play so với Match Play
Có hai loại trò chơi chính:
• Shot Play: Cộng tất cả các cú đánh của bạn trong 18 lỗ. Điểm thấp nhất sẽ thắng.
• Match Play: Thi đấu từng lỗ một. Ai thắng nhiều lỗ nhất sẽ thắng trò chơi.
Mẹo chơi golf cho người mới bắt đầu
Mới bắt đầu? Đừng lo! Trước tiên, hãy tập trung vào ba điều cơ bản sau:
1. Tư thế
• Đứng với hai chân rộng bằng vai.
• Hơi cong hông.
• Giữ đầu gối hơi cong.
• Để cánh tay buông thõng tự nhiên.
• Mắt nhìn vào quả bóng, nhưng đừng cúi cổ quá mức.
• Giữ cơ thể cân bằng.
2. Cầm gậy
Có ba kiểu cầm gậy: cầm gậy bóng chày, cầm gậy chồng chéo và cầm gậy Interlock. Đối với người mới bắt đầu, hãy thử cầm gậy bóng chày trước.
• Đặt tay trái lên gậy trước.
• Quấn các ngón tay quanh cán gậy.
• Đặt tay phải ngay bên dưới, để ngón út chạm vào ngón trỏ trái.
• Ngón cái hướng xuống trục gậy.
3. Vung gậy
• Khi vung gậy ngược, hãy nâng gậy lên cho đến khi song song với mặt đất.
• Xoay hông và vai một cách nhẹ nhàng.
• Đảm bảo cánh tay và chân của bạn thẳng hàng với hướng mục tiêu.
Cần có thời gian, nhưng luyện tập sẽ giúp bạn hoàn thiện!
Chúng ta cần những thiết bị nào?
Gậy đánh golf
• Người mới bắt đầu có thể bắt đầu chỉ với một gậy để luyện tập.
• Một bộ đầy đủ có thể có tới 14 gậy, bao gồm gậy gỗ, gậy sắt và gậy gạt bóng.
• Chọn gậy dựa trên chiều cao và phong cách vung gậy của bạn.
Bóng đánh golf
• Hầu hết các quả bóng đều có màu trắng, nhưng một số có màu đỏ hoặc cam.
• Người mới bắt đầu có thể thử bóng “Surlyn”—bóng này bền hơn và dễ kiểm soát hơn.
Giày chơi golf
• Tìm giày có khoảng 12 đinh ở đế để giúp bạn giữ thăng bằng khi vung gậy.
Quần áo
• Chọn thứ gì đó thoải mái, thể thao và hợp thời trang.
• Hầu hết các sân golf đều yêu cầu áo sơ mi có cổ và quần dài hoặc váy.
Mũ và kính râm
• Mũ lưỡi trai giúp chống nắng.
• Kính râm là tùy chọn nhưng rất phù hợp cho những ngày nắng.
Găng tay
• Găng tay (thường đeo ở tay cầm gậy) giúp bạn cầm gậy tốt hơn và tránh bị phồng rộp.
Túi đựng gậy đánh golf
• Sử dụng túi để đựng gậy đánh golf, bóng, găng tay và đồ dùng cá nhân. Chọn túi phù hợp với kích thước và phong cách của bạn.
Cách chơi tại sân golf
Bạn đã sẵn sàng ra sân chưa? Sau đây là quy trình thông thường:
1. Đặt giờ chơi: Gọi điện trước để giữ giờ chơi.
2. Nhận phòng: Đăng ký tại quầy lễ tân khi bạn đến.
3. Thay quần áo: Mặc đồ chơi golf và cất đồ có giá trị.
4. Lấy gậy: Mang đồ chơi đến tee đầu tiên.
5. Quyết định thứ tự: Xác định xem ai phát bóng trước—rút thăm hoặc chỉ cần đồng ý.
6. Chơi theo luật: Thực hiện theo luật của sân và vui chơi.
7. Nghỉ ngơi: Sau 9 lỗ, hầu hết người chơi sẽ ăn nhẹ hoặc nghỉ ngơi.
8. Kết thúc: Chơi hết 18 lỗ.
9. Dọn dẹp: Tắm rửa và thay đồ nếu cần.
10. Thanh toán và đi: Thanh toán hóa đơn và hoàn tất!
Bạn muốn thử chơi golf ngay bây giờ không?
Chúng tôi rất muốn nghe ý kiến của bạn —bạn đã từng chơi hay mới bắt đầu? Hãy cho chúng tôi biết điều gì khiến bạn phấn khích (hoặc sợ) nhất khi bắt đầu chơi golf!
Hãy cùng nhau tận hưởng cuộc sống xanh nhé! 🏌️♀️🌳☀️
