Chào các bạn Vilykke! Các bạn đã nghe đến Pickleball bao giờ chưa? Môn thể thao đầy thú vị này đang nhanh chóng lan rộng khắp Hoa Kỳ, với sự tham gia của không chỉ những người dân bình thường mà còn cả các ngôi sao nổi tiếng.

Nổi tiếng bởi sự kết hợp của quần vợt, cầu lông và bóng bàn, Pickleball đang ngày càng trở nên phổ biến với tốc độ chóng mặt! Hãy cùng tìm hiểu vì sao mọi người lại mê mẩn môn thể thao này nhé.

Theo Hiệp hội Pickleball Hoa Kỳ, đến năm 2023, chỉ riêng ở Hoa Kỳ đã có 13,6 triệu người chơi, đánh dấu một mức tăng trưởng đáng kinh ngạc: 223% trong ba năm qua. Trên khắp cả nước, môn thể thao đang phát triển nhanh nhất này đang được chơi bởi những người ở mọi lứa tuổi và mọi tầng lớp xã hội.

Tại sao Pickleball lại phổ biến đến vậy?

Bạn có thể tự hỏi, tại sao Pickleball lại phổ biến như thế? Thực tế, môn thể thao này không chỉ dễ học mà còn cực kỳ vui nhộn. Sân chơi có kích thước tương tự sân cầu lông, lưới thì cao như lưới tennis. Tuy nhiên, thay vì dùng vợt tennis, người chơi sử dụng một cây vợt giống như phiên bản lớn hơn của vợt bóng bàn. Quả bóng thì nhẹ, làm từ nhựa và có nhiều lỗ, lớn hơn một chút so với quả bóng tennis nhưng lại không nảy và không nhanh bằng, giúp người chơi dễ kiểm soát hơn.

Luật chơi Pickleball rất đơn giản, và nhờ tốc độ chậm hơn cùng sân nhỏ hơn, môn thể thao này không đòi hỏi quá nhiều thể lực so với tennis. Do đó, bất kỳ ai, từ người mới chơi đến người lớn tuổi, đều có thể dễ dàng tận hưởng niềm vui từ Pickleball. Đó là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn vừa giải trí, vừa rèn luyện sức khỏe.

Sự trỗi dậy của Pickleball tại Hoa Kỳ

Trong vài năm gần đây, Pickleball đã chứng kiến sự bùng nổ mạnh mẽ tại Hoa Kỳ. Môn thể thao này đã tăng trưởng 51,8% chỉ từ năm 2022 đến 2023, khiến nó trở thành môn thể thao phát triển nhanh nhất tại đất nước này. Các sân Pickleball mới liên tục mọc lên khắp nơi – từ công viên địa phương đến những du thuyền sang trọng. Chẳng hạn, Wollman Rink ở Công viên Trung tâm New York đã trở thành điểm đến yêu thích của các tay vợt Pickleball trong những tháng hè, thu hút người chơi ở mọi trình độ.

Thậm chí, nhiều du thuyền hàng đầu như Royal Caribbean và Carnival giờ đây còn có sân Pickleball chuyên biệt trên tàu. Ngay cả một số khu nghỉ dưỡng cũng đang bổ sung sân Pickleball vào danh sách tiện ích của họ.

Pickleball: Môn thể thao yêu thích của các ngôi sao

Không chỉ người bình thường, các ngôi sao nổi tiếng cũng đang tham gia Pickleball! Bill Gates, nhà đồng sáng lập Microsoft, đã từng được thấy chơi Pickleball cùng gia đình. Các chị em Kardashian còn xây dựng cả một sân Pickleball riêng tại biệt thự xa hoa của họ. Những ngôi sao Hollywood như Leonardo DiCaprio và Emma Watson cũng không nằm ngoài xu hướng.

Sự quan tâm từ các nhân vật nổi tiếng này đã góp phần thúc đẩy sự phổ biến của Pickleball, biến nó trở thành một trong những xu hướng nóng nhất hiện nay.

Khởi nguồn của Pickleball

Vậy Pickleball bắt nguồn từ đâu? Môn thể thao này được sáng chế vào năm 1965 bởi Joel Pritchard, Bill Bell và Barney McCallum tại Bainbridge Island, Washington. Theo truyền thuyết, Joel đã nghĩ ra trò chơi này để giải trí cho các con vào mùa hè. Ông dựng tạm một sân chơi bằng bộ dụng cụ cầu lông, lấy vài chiếc vợt bóng bàn và một quả bóng nhựa, và thế là Pickleball ra đời.

Bộ ba này sớm xây dựng một bộ luật chơi, kết hợp các yếu tố từ cầu lông, tennis và bóng bàn. Trò chơi nhanh chóng trở thành một hoạt động vui nhộn cho các gia đình và bạn bè, sau đó lan rộng ra cả cộng đồng.

Chơi Pickleball như thế nào?

Pickleball có thể chơi đơn hoặc đôi, và sân chơi có kích thước tương tự sân cầu lông. Mục tiêu rất đơn giản: người chơi phải đánh bóng qua lưới vào sân đối phương, nhưng có một số điểm khác biệt so với quần vợt. Chẳng hạn, khi giao bóng, người chơi phải thực hiện cú đánh từ dưới lên, và bóng không được đánh ở vị trí cao hơn eo. Một đặc điểm độc đáo của Pickleball là bóng phải nảy một lần trước khi người chơi có thể đánh, điều này giúp những người mới bắt đầu dễ dàng tiếp cận hơn.

Một trong những điều tuyệt vời nhất của Pickleball là nó rất dễ học. Luật chơi đơn giản và có thể chơi theo cách thư giãn với bạn bè hoặc mang tính cạnh tranh cao. Hơn nữa, môn thể thao này không cần thiết bị đắt tiền, làm cho Pickleball trở thành một lựa chọn thể thao phù hợp với hầu như mọi người.

Lợi ích sức khỏe từ Pickleball

Pickleball mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Vì không quá căng thẳng như tennis, đây là một hình thức luyện tập tuyệt vời cho mọi lứa tuổi. Trò chơi này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, và những chuyển động cần thiết khi giao bóng và đánh bóng sẽ tăng cường cơ bắp ở phần bụng và chân.

Ngoài ra, Pickleball còn giúp cải thiện khả năng thăng bằng và phối hợp, hỗ trợ tốt cho chức năng não bộ khi chúng ta già đi. Đây cũng là một môn thể thao có tác động thấp, đồng nghĩa với việc nguy cơ chấn thương ít hơn so với các hoạt động khác như tennis. Kích thước sân nhỏ hơn và nhịp độ chậm hơn làm giảm nguy cơ quá sức, khiến Pickleball trở thành lựa chọn lý tưởng cho người cao tuổi.

Pickleball có phổ biến tại Đài Loan không?

Sự phổ biến của Pickleball không chỉ giới hạn ở Hoa Kỳ – nó cũng đang lan tỏa tại Đài Loan. Thực tế, Hiệp hội Pickleball Đài Loan đã được thành lập, và một số nhóm địa phương thậm chí còn gây quỹ cộng đồng để xây dựng thêm nhiều sân Pickleball trên đảo. Khi môn thể thao này phát triển, các giải đấu và giải liên đoàn cũng được tổ chức để đáp ứng nhu cầu.

Pickleball trên các chương trình truyền hình

Thậm chí truyền hình cũng đang góp phần vào việc lan tỏa cơn sốt Pickleball. Tại Đài Loan, chương trình thực tế “Ngày hội Thể thao All-Star” đã đưa Pickleball vào làm môn thi đấu trong mùa thứ ba, giúp giới thiệu môn thể thao này đến với đông đảo khán giả hơn.

Pickleball: Môn thể thao dành cho mọi lứa tuổi

Bất kể bạn bao nhiêu tuổi, Pickleball là một cách thú vị và dễ tiếp cận để duy trì hoạt động thể chất và kết nối xã hội. Nó dễ học, mang lại lợi ích sức khỏe và có thể chơi cùng bạn bè hoặc gia đình. Với sự phát triển bùng nổ và sự ủng hộ từ các ngôi sao, Pickleball chắc chắn sẽ trở thành một hiện tượng toàn cầu trong những năm tới.

Vậy các bạn ơi, bạn đã thử chơi Pickleball chưa? Dù bạn là một người chơi kỳ cựu hay hoàn toàn mới bắt đầu, môn thể thao này chắc chắn sẽ mang lại niềm vui. Tại sao không thử một lần và tham gia vào cơn sốt Pickleball ngay hôm nay?