Là người nuôi mèo, chúng ta thường cảm nhận rằng những người bạn lông lá này mang lại cho chúng ta nhiều hơn cả những gì chúng ta cho đi.
Mèo không chỉ làm phong phú cuộc sống của chúng ta bằng sự an ủi, tình bạn, niềm vui mà còn mang lại cảm giác có mục đích.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng vật nuôi có tác động tích cực đến cuộc sống con người, và kết quả rất rõ ràng: dành thời gian với động vật tốt cho cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Dựa trên các nghiên cứu gần đây, chúng tôi đã tổng hợp 10 lý do khoa học chứng minh vì sao người nuôi mèo thường sống tốt hơn so với những người không nuôi thú cưng.
1. Mèo là những người bạn đồng hành tuyệt vời
Các nghiên cứu chỉ ra rằng sự đồng hành là một trong những lý do hàng đầu khiến mọi người chọn nuôi mèo. Dù có tiếng là lạnh lùng, khoảng 65% mèo nuôi gắn bó chặt chẽ với chủ của chúng. Dù không thể thay thế hoàn toàn sự tương tác với con người, mèo vẫn mang lại cảm giác an ủi và tình yêu vô điều kiện, là nguồn hỗ trợ tinh thần và niềm vui cho nhiều người.
2. Mèo giúp giảm sự cảm giác cô đơn
Mèo luôn hiện diện, mang lại sự đồng hành khi con người cần. Nhiều người nuôi mèo trò chuyện với chúng như trẻ nhỏ, và 59% chủ nhân thường xuyên nói chuyện với mèo của mình. Mèo thường được coi là thành viên trong gia đình, cùng ăn uống và gắn bó thông qua các hoạt động gần gũi
3. Mèo dạy bạn tình yêu vô điều kiện
Đôi khi, mèo tỏ ra thờ ơ với sự quan tâm của chúng ta. Dù nghiên cứu cho thấy mèo chỉ nhạy cảm vừa phải với cảm xúc của chủ, điều này không ngăn cản chúng ta yêu thương chúng. Thậm chí, sự "xa cách" đôi lúc của mèo còn khuyến khích chúng ta dành nhiều sự quan tâm và chăm sóc hơn.
4. Mèo cải thiện sức khỏe thể chất
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng người nuôi mèo ít có nguy cơ tử vong vì đau tim hơn. Một nghiên cứu kéo dài 13 năm với 4.435 người cho thấy những người từng nuôi mèo có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn, ngay cả khi tính đến các yếu tố như huyết áp và cholesterol. Ngoài ra, trẻ em lớn lên cùng mèo có thể giảm nguy cơ dị ứng, béo phì và hen suyễn.
5. Mèo giúp giảm căng thẳng và lo âu
Chỉ cần vuốt ve mèo hoặc nghe tiếng mèo kêu rừ rừ đã có thể giảm căng thẳng. Một khảo sát năm 2011 của tổ chức Cats Protection cho thấy, dành thời gian với mèo giúp con người cảm thấy bình tĩnh hơn. Trong số người tham gia, 87% cho biết mèo cải thiện sức khỏe tinh thần của họ, và 76% cảm thấy mèo giúp họ đối phó với căng thẳng tốt hơn.
6. Mèo tốt cho sức khỏe tinh thần và hạnh phúc của trẻ em
Mèo giúp giảm cảm giác tiêu cực và cô lập. Trong một khảo sát tại Scotland, những trẻ em có mối quan hệ gắn bó với mèo thường cảm thấy tràn đầy năng lượng, tập trung hơn và ít cô đơn hơn.
7. Mèo mang lại cho bạn cảm giác có mục đích
Chăm sóc mèo mang đến cho chúng ta điều gì đó để mong chờ mỗi ngày. Việc mèo cần chúng ta cung cấp thức ăn và chỗ ở khuyến khích chúng ta quản lý thời gian tốt hơn và cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn. Một người nuôi mèo từng chia sẻ rằng việc nuôi mèo mang lại cho họ lý do để thức dậy mỗi sáng.
8. Mèo giúp bạn gặp gỡ kết bạn với mọi người
Dẫn mèo đi chơi hoặc chỉ cần chia sẻ những câu chuyện về mèo cũng là cách tuyệt vời để gặp gỡ và kết nối với mọi người. Mèo cũng có thể là chủ đề mở đầu cuộc trò chuyện, giúp chủ nhân tìm thấy những người bạn đồng điệu.
9. Mèo xua đuổi sâu bọ
Mèo là những kẻ săn mồi tự nhiên, chúng thường săn và vồ mồi theo bản năng hơn là do đói. Dù cần đảm bảo mèo không săn bắt động vật hoang dã để bảo vệ hệ sinh thái, một trong những lợi ích của việc nuôi mèo là ngôi nhà luôn không có chuột hay sâu bọ.
10. Mèo dễ chăm sóc
Mèo không đòi hỏi sự chú ý liên tục hay chăm sóc phức tạp. Chúng không cần được dắt đi dạo hàng ngày, chiếm ít không gian và nhìn chung tiết kiệm chi phí hơn chó. Hơn nữa, mèo gần như tự lập trong việc vệ sinh cá nhân, chỉ cần chải lông và cắt móng định kỳ.
