Bạn có bao giờ cảm thấy mình chỉ mới khám phá một phần nhỏ của ẩm thực Ấn Độ? Chúng ta đều biết đến gà bơ, cơm biryani và samosa, nhưng còn rất nhiều món ăn ngon khác ẩn mình trong các gian bếp địa phương và những góc nhỏ của các vùng miền. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu hai món ăn Ấn Độ ít được biết đến nhưng vô cùng ngon miệng, xứng đáng được nhiều người biết đến hơn.


Đây thực sự là những viên ngọc quý bị che giấu — những món ăn gia đình được yêu thích hiếm khi xuất hiện trong thực đơn nhà hàng nhưng lại chiếm trọn sự chú ý khi bạn nếm thử. Hãy cùng khám phá hai công thức nhất định phải thử: một món ăn nhẹ nhiều rau xanh, tẩm gia vị từ miền Tây và một món hải sản nhẹ nhàng, thơm mùi dừa từ miền Nam.


Patra – Món ngon cuộn tròn từ Gujarat


Nếu bạn chưa từng nghe đến Patra (còn được gọi là Alu Vadi ở Maharashtra), bạn sẽ được thưởng thức một món ăn tuyệt vời. Món ăn này sử dụng lá khoai môn – loại lá rộng, hình trái tim, giàu chất sắt và chất xơ. Người dân địa phương phủ lên những chiếc lá này một lớp bột đậu gà tẩm gia vị, cuộn chặt lại, hấp chín, sau đó thái lát và chiên trên chảo để có được lớp vỏ giòn hoàn hảo.


Món ăn này là sự kết hợp giữa vị chua, ngọt và cay, cùng với hương vị đặc trưng của lá trà. Bạn có thể không tìm thấy nó trong thực đơn đồ ăn Ấn Độ mang đi thông thường, nhưng trong các gia đình người Gujarati và Maharashtra, đây là món ăn nhẹ được ưa chuộng khi dùng kèm trà.


Cách làm Patra?


Nguyên liệu


- 6 lá khoai môn


- 1 cốc bột đậu gà (besan)


- 1 thìa cà phê bột nghệ


- 1 thìa cà phê bột ớt


- 1 thìa cà phê garam masala


- 2 thìa cà phê bột me


- 1 thìa canh đường thốt nốt hoặc đường nâu


- Muối vừa ăn


- Nước để tạo thành hỗn hợp sệt


- Dầu để chiên sơ


- Trang trí: hạt mè và dừa nạo


Hướng dẫn


1. Rửa sạch và lau khô lá. Cắt bỏ những gân lá dày để lá mềm dẻo hơn.


2. Trộn bột đậu gà với gia vị, me, đường thốt nốt, muối và một lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt.


3. Phết hỗn hợp lên một lá, đặt một lá khác lên trên và lặp lại.


4. Cuộn chặt, hấp trong 25 phút, sau đó để nguội và cắt lát.


5. Chiên sơ cho đến khi vàng giòn, rắc thêm mè và dừa bào.


Dùng nóng với tương ớt xanh hoặc một tách trà nóng.


Meen Peera – Món ăn kinh điển vùng ven biển Kerala


Bây giờ, hãy cùng hướng về phía nam đến Kerala, nơi hải sản là lẽ sống. Meen Peera là một món ăn giản dị, không cầu kỳ, làm nổi bật hương vị của cá. Món ăn này được làm từ cá mòi nhỏ hoặc cá cơm, dừa tươi, ớt xanh và gừng – tất cả đều được nấu chín nhẹ nhàng mà không cần dầu. Kết quả? Một món ăn tươi ngon, nhẹ nhàng và tràn đầy hương vị tự nhiên.


Nó không hào nhoáng, nhưng vô cùng ngon miệng, đặc biệt khi ăn kèm với một đĩa cơm nóng hổi.


Cách làm Meen Peera?


Nguyên liệu


- 250g cá mòi nhỏ hoặc cá cơm


- 1 chén dừa tươi bào


- 2 quả ớt xanh, băm nhỏ


- 1 miếng gừng nhỏ, băm nhỏ


- 1 thìa cà phê bột nghệ


- 10 lá cà ri


- Muối vừa ăn


- Một chút nước hoặc tinh chất kokum để tạo vị chua


Hướng dẫn


1. Trong một chảo, cho cá, dừa, ớt, gừng, nghệ, lá cà ri và muối vào.


2. Thêm một ít nước hoặc nước cốt chanh.


3. Đậy nắp và nấu trên lửa nhỏ trong 10-15 phút.


4. Khi chín, đảo nhẹ và dùng nóng.


Lời kết


Những món ăn này không chỉ là công thức nấu ăn—chúng còn là những câu chuyện được truyền lại qua nhiều thế hệ. Patra mang hương vị của vùng đồi phía tây, trong khi Meen Peera lại có vị như gió biển trong chảo. Chúng đơn giản, tốt cho sức khỏe và đậm đà hương vị Ấn Độ đích thực.


Lần tới khi bạn thèm món gì đó mới lạ, hãy bỏ qua những món quen thuộc và thử những món ngon này nhé. Tò mò về những kho báu ẩm thực khác từ các gian hàng Ấn Độ? Tôi còn rất nhiều điều thú vị khác nữa đấy.