Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta vẫn tiếp tục xem phim kinh dị ngay cả khi chúng khiến chúng ta giật mình, la hét hoặc phải che mắt? Nghe có vẻ kỳ lạ, phải không?

Chúng ta nói mình sợ hãi—nhưng vẫn cứ bấm nút phát. Cho dù đó là ma, thây ma hay búp bê đáng sợ, điều gì đó vẫn luôn kéo chúng ta quay lại. Hãy cùng khám phá điều gì thực sự đang diễn ra trong tâm trí chúng ta khi đắm chìm vào thế giới kinh dị và tại sao, sâu thẳm bên trong, chúng ta có thể thích cảm giác hồi hộp đó hơn cả những gì mình thừa nhận.

Chúng ta thích cảm giác hồi hộp an toàn

Một lý do lớn khiến chúng ta xem phim kinh dị là vì chúng cho phép chúng ta cảm nhận nỗi sợ hãi—nhưng theo một cách an toàn. Khi ngồi trên ghế sofa hoặc trong rạp chiếu phim, chúng ta biết mình không thực sự gặp nguy hiểm. Vì vậy, trong khi tim đập nhanh và lòng bàn tay đổ mồ hôi, bộ não của chúng ta biết đó chỉ là một bộ phim. Sự cân bằng giữa nỗi sợ hãi và sự an toàn này mang lại cho chúng ta một loại cảm giác phấn khích kỳ lạ. Nó giống như đi tàu lượn siêu tốc: đáng sợ, nhưng cũng thú vị—vì chúng ta tin tưởng chuyến đi sẽ kết thúc an toàn.

Nỗi sợ hãi kích thích sản sinh adrenaline

Khi chúng ta sợ hãi, cơ thể phản ứng ngay lập tức. Tim đập nhanh hơn, hơi thở nông hơn và adrenaline dâng trào khắp cơ thể. Đó là phản ứng “chiến đấu hay bỏ chạy” tương tự như khi gặp nguy hiểm thực sự—nhưng ở đây, không có mối đe dọa thực sự nào. Sự kết hợp giữa sợ hãi và an toàn tạo ra một cảm giác hưng phấn, và đối với nhiều người, nó mang lại cảm giác phấn khích, chứ không chỉ là kinh hoàng. Một số người thậm chí còn cảm thấy như có một loại “phê” sau một trải nghiệm đáng sợ—đó là một phản ứng thể chất có thể mang lại cảm giác thỏa mãn kỳ lạ.

Chúng ta cảm thấy sống động hơn

Thành thật mà nói, đôi khi những thói quen hàng ngày của chúng ta có thể trở nên nhàm chán hoặc dễ đoán. Phim kinh dị giúp chúng ta thoát khỏi điều đó. Khi xem một cảnh phim hồi hộp, chúng ta hoàn toàn tập trung. Các giác quan của chúng ta trở nên nhạy bén, và chúng ta quên đi việc nhà, công việc hay bài tập về nhà trong giây lát. Cảm giác mãnh liệt đó thật sảng khoái. Đó là cơ hội để cảm nhận sâu sắc và mãnh liệt – mà không cần phải rời khỏi nhà.

Đây là một cách an toàn để khám phá những cảm xúc tiêu cực

Đôi khi, chúng ta sử dụng những câu chuyện kinh dị để khám phá những cảm xúc mà chúng ta thường không nói đến—như sợ hãi, giận dữ, mất mát hoặc bất lực. Thể loại kinh dị cho phép chúng ta chạm vào những cảm xúc đó một cách an toàn và có kiểm soát. Khi bộ phim kết thúc, chúng ta có thể bước đi—nhưng những cảm xúc đó không biến mất. Trên thực tế, một số người nói rằng thể loại kinh dị giúp họ xử lý những lo lắng trong cuộc sống thực theo một cách tượng trưng. Nó giống như đối mặt với nỗi sợ hãi của chúng ta—nhưng thông qua hư cấu.

Chúng ta thích thử thách giới hạn của bản thân.

Tất cả chúng ta ít nhất một lần đã từng làm điều này – tự thách thức bản thân xem một thứ gì đó “quá đáng sợ”, chỉ để chứng minh mình có thể chịu đựng được. Có thể đó là một bộ phim kinh dị kinh điển, hoặc một bộ phim giật gân mới mà mọi người đều nói là kinh dị đến mức ám ảnh. Xem phim kinh dị trở thành một bài kiểm tra cá nhân: “Mình có thể xem mà không ngoảnh mặt đi không?” Khi thành công, chúng ta cảm thấy tự hào. Nó trở thành một niềm tự hào.

Phim kinh dị gắn kết mọi người

Tin hay không thì tùy, nhưng cùng nhau trải nghiệm cảm giác sợ hãi có thể là một trải nghiệm gắn kết. Cho dù chúng ta xem cùng bạn bè, người yêu hay gia đình, phim kinh dị tạo ra những cảm xúc chung. Chúng ta cùng nhau hét lên, cùng nhau cười lo lắng, thậm chí ôm nhau khi mọi thứ trở nên căng thẳng. Cảm xúc thăng trầm đó tạo nên sự kết nối. Và sau đó, chúng ta cùng nhau cười về việc mình đã sợ hãi như thế nào—biến nó thành một kỷ niệm để chia sẻ.

Phim kinh dị không dành cho tất cả mọi người, và điều đó không sao cả

Một số người trong chúng ta cực kỳ yêu thích phim kinh dị. Số khác lại tránh xa nó như tránh bệnh dịch. Và cả hai đều hoàn toàn hợp lý. Việc thích xem phim kinh dị không làm chúng ta trở nên kỳ lạ—nó chỉ có nghĩa là chúng ta thích những cảm xúc mạnh mẽ trong một không gian an toàn. Ngược lại, nếu phim kinh dị khiến bạn cảm thấy quá căng thẳng, điều đó cũng hoàn toàn bình thường. Mỗi người có một giới hạn khác nhau, và điều quan trọng là phải tôn trọng điều đó.

Vậy… tại sao bạn lại xem phim kinh dị?

Mỗi người đều có lý do riêng – có thể là vì cảm giác hồi hộp, có thể là vì thử thách, hoặc có thể đơn giản là chúng ta thích bị dọa sợ đôi khi. Phim kinh dị chạm đến điều gì đó sâu thẳm trong tâm trí chúng ta, pha trộn nỗi sợ hãi với sự tò mò và phấn khích. Vì vậy, lần tới khi bạn nhấn nút “phát” một bộ phim kinh dị, hãy dành một chút thời gian để tự hỏi bản thân: “Mình thực sự xem phim này để làm gì?”

Và này – bạn có bộ phim kinh dị yêu thích nào khiến bạn sợ hãi tột độ không? Hoặc có thể là một bộ phim mà bạn phải che mắt suốt cả thời gian xem? Hãy chia sẻ với chúng tôi! Chúng tôi rất muốn biết (theo một cách thú vị).