Này cả nhà ơi! Hãy trung thực nào—có bao nhiêu người trong chúng ta lướt điện thoại khi ngồi trên bồn cầu? 🙋‍♀️🙋‍♂️

Không xấu hổ, tôi cũng làm vậy. Thực ra, tôi từng nghĩ đó là "thời gian của riêng tôi" cho đến khi tôi tình cờ gặp phải thứ gì đó khiến tôi hoàn toàn kinh tởm... và giờ tôi không thể quên được.

Nếu bạn đang đọc bài này trên điện thoại ngay lúc này trong phòng tắm—hãy tiếp tục đọc. Bạn có thể muốn biết thứ gì đang xuất hiện trên màn hình của bạn. 😅

Thực sự có gì trên điện thoại của bạn?

Chúng ta luôn nghe nói rằng nhà vệ sinh bẩn, đúng không? Nhưng đây mới là phần thú vị: điện thoại của bạn có thể bẩn hơn bệ bồn cầu gấp 10 lần. 🤯 Thậm chí không đùa đâu. Các nhà khoa học đã tìm thấy đủ loại vi khuẩn sống trên điện thoại của chúng ta—từ bụi bẩn hàng ngày đến những thứ thực sự có thể khiến bạn bị bệnh.

Và khi chúng ta mang điện thoại vào phòng tắm, những vi khuẩn đó sẽ sinh sôi. Mỗi lần xả nước đều giải phóng những giọt nước nhỏ vào không khí. Nếu bạn mang theo điện thoại, hãy đoán xem một số hạt đó rơi xuống đâu? Vâng… ngay trên màn hình của bạn. 💩➡📱

🧪 Tiến sĩ Charles Gerba, một nhà vi sinh vật học tại Đại học Arizona, giải thích:

"Khi bạn xả bồn cầu, các giọt nước và các hạt cực nhỏ sẽ được phun vào không khí. Nếu điện thoại của bạn ở gần, nó sẽ hoạt động như một miếng bọt biển, thu thập các vi khuẩn như Staphylococcus aureus và Salmonella"

Tôi đã thử nghiệm (và hối hận)

Được rồi, vì vậy, tôi đã từng tò mò và lấy tăm bông lau điện thoại của mình sau một tuần sử dụng bình thường. Tôi đã mang nó vào phòng tắm một vài lần—không có gì bất thường. Tôi đã gửi mẫu đến một phòng thí nghiệm địa phương (họ thực hiện các xét nghiệm cơ bản tại nhà), và kết quả thì sao? Hãy nói rằng tôi đã vô cùng kinh hoàng.

Họ đã tìm thấy vi khuẩn thường thấy trong phòng tắm, cùng với dấu vết của đồ đạc từ quầy bếp, túi tập thể dục và thậm chí cả tiền.

Không chỉ là về sự sạch sẽ

Vấn đề ở đây là—không chỉ là về việc "ghê tởm". Một số vi khuẩn trên điện thoại của chúng ta có thể dẫn đến các vấn đề thực sự: mụn trứng cá, nhiễm trùng mắt và thậm chí là các vấn đề về tiêu hóa nếu bạn chạm vào điện thoại rồi ăn mà không rửa tay. Ý tôi là, ai mà chưa từng ăn vặt trong khi lướt web chứ?

🧼 Một nghiên cứu năm 2023 trên Tạp chí Vệ sinh Nghề nghiệp và Môi trường phát hiện ra rằng 80% điện thoại được sử dụng trong nhà vệ sinh có kết quả xét nghiệm dương tính với vi khuẩn có hại, bao gồm cả các mầm bệnh kháng thuốc kháng sinh.

Và hãy thực tế đi, hầu hết chúng ta không khử trùng điện thoại của mình mỗi ngày. Tôi cũng vậy... cho đến khi tôi nhận ra mình đang mang theo một chiếc đĩa petri bỏ túi nhỏ.

Tôi đã thay đổi thói quen của mình như thế nào

Tôi không nói là đừng bao giờ mang điện thoại vào nhà vệ sinh nữa—nhưng đây là những gì tôi đã bắt đầu thực hiện:

📵 Cố gắng không sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh (tôi biết, nói thì dễ hơn làm)

🧼 Lau điện thoại bằng khăn lau khử trùng ít nhất một lần một ngày

🚿 Rửa tay trước và sau khi đi vệ sinh (và trước khi chạm vào thức ăn!)

📱 Đặt quy tắc "không điện thoại" cho những nơi như nhà bếp và phòng tắm

Những bước đơn giản này thực sự giúp tôi cảm thấy sạch sẽ và an toàn hơn—đặc biệt là bây giờ tôi biết những gì có thể ẩn náu trên điện thoại của mình!

Vậy thì… Bạn vẫn đang lướt trong phòng tắm à? 😅

Nếu có, đừng lo lắng—bạn không đơn độc đâu. Nhưng có lẽ đã đến lúc chúng ta nên xem xét lại thói quen này một chút. Bạn đã bao giờ lau điện thoại và thấy kinh ngạc vì khăn lau bẩn như thế nào chưa? Hãy cùng trò chuyện trong phần bình luận nhé! Và nếu bạn có mẹo riêng để giữ điện thoại sạch sẽ, tôi sẽ lắng nghe! 🧼📲💬