Xin chào các bạn! Bóng rổ là một môn thể thao sôi động và nhanh nhẹn, nơi hai đội gồm năm người chơi cạnh tranh với nhau. Môn thể thao này đòi hỏi chiến thuật, sự phối hợp và kỹ năng điêu luyện.

Đối với những người mới bắt đầu, nắm được các quy tắc cơ bản sẽ giúp tăng thêm sự thích thú và hiểu biết về trò chơi. Dưới đây là tóm tắt về những quy định nền tảng định hình bóng rổ!

Mục tiêu của trò chơi

Mục tiêu chính của bóng rổ rất đơn giản—ghi được nhiều điểm hơn đội đối thủ. Các đội ghi điểm bằng cách ném bóng vào rổ của đối phương. Đội có số điểm cao nhất vào cuối trận đấu sẽ giành chiến thắng. Một trận bóng rổ tiêu chuẩn được chia thành bốn hiệp, mỗi hiệp kéo dài 12 phút trong NBA hoặc 10 phút trong các giải đấu quốc tế.

Bố cục sân bóng

Sân bóng rổ có nhiều khu vực quan trọng:

Khu vực hình thang:

Khu vực hình chữ nhật gần rổ, nơi các cầu thủ thường cố gắng ghi điểm. Đây cũng là nơi thực hiện các cú ném phạt.

Đường ném 3 điểm:

Đường vòng cung từ đó các cầu thủ có thể thực hiện các cú ném 3 điểm, mang lại 3 điểm thay vì 2 điểm tiêu chuẩn khi ghi từ trong vòng cung.

Đường ném phạt:

Là đường mà các cầu thủ đứng để thực hiện ném phạt, mỗi lần ném phạt thành công mang về 1 điểm.

Dẫn bóng và chuyền bóng

Dẫn bóng là hành động đập bóng xuống sàn khi di chuyển. Các cầu thủ phải dẫn bóng khi di chuyển cùng bóng—nếu chạy mà không dẫn bóng sẽ bị phạm lỗi “đi bước”. Chuyền bóng cũng quan trọng không kém, khi các cầu thủ thường hợp tác để đưa bóng qua sân, tổ chức các pha bóng hoặc tạo cơ hội ghi điểm. Những pha chuyền bóng thành công có thể mở ra cơ hội phản công nhanh hoặc cú ném chính xác.

Phạm lỗi và mất quyền kiểm soát bóng

Có một số lỗi phổ biến trong bóng rổ:

Đi bước:

Di chuyển với bóng mà không dẫn bóng.

Dẫn bóng kép:

Bắt đầu dẫn bóng lại sau khi đã dừng hoặc dùng cả hai tay để dẫn bóng.

Cầm bóng:

Hành động giữ bóng trong lòng bàn tay khi đang dẫn bóng.

Ra ngoài biên:

Nếu bóng vượt qua các đường biên của sân, đội đối phương sẽ được quyền kiểm soát bóng.

Những lỗi này dẫn đến mất quyền kiểm soát, đội phạm lỗi sẽ phải nhường bóng cho đối phương.

Lỗi cá nhân và đội

Lỗi cá nhân là những hành vi vi phạm quy tắc, thường liên quan đến việc va chạm cơ thể không hợp lệ với đối thủ. Các lỗi phổ biến gồm đẩy, vấp ngã hoặc giữ. Khi số lỗi đạt đến một ngưỡng nhất định, đội phạm lỗi có thể bị phạt ném phạt, hoặc mất quyền kiểm soát bóng.

Lỗi cá nhân:

Xảy ra khi cầu thủ phạm lỗi va chạm cơ thể không hợp lệ với đối thủ.

Lỗi kỹ thuật:

Được đưa ra đối với hành vi phi thể thao, chẳng hạn như tranh cãi với trọng tài hoặc hành vi không phù hợp.

Cách tính điểm

Có ba cách chính để ghi điểm trong bóng rổ:

Cú ném thường:

Thực hiện bằng cách ném bóng qua rổ. Một cú ném thành công trong vòng cung 3 điểm sẽ ghi được 2 điểm, còn từ ngoài vòng cung sẽ ghi 3 điểm.

Ném phạt:

Một cú ném phạt được trao sau khi phạm lỗi. Mỗi cú ném phạt thành công được tính 1 điểm.

Ném 3 điểm:

Bất kỳ cú ném nào được thực hiện từ ngoài vòng cung 3 điểm đều được tính 3 điểm.

Giới hạn thời gian

Trong bóng rổ, trận đấu được chơi trong một khung thời gian cụ thể. Ngoài thời gian thi đấu, còn có các quy tắc về thời gian mà cầu thủ phải thực hiện cú ném:

Đồng hồ ném:

Các đội phải thực hiện cú ném trong một khoảng thời gian nhất định (thường là 24 giây trong NBA) sau khi giành quyền kiểm soát bóng. Nếu không kịp thời gian, đội sẽ mất quyền kiểm soát.

Thay người

Huấn luyện viên được phép thay người trong các lần bóng chết. Thay người giúp các cầu thủ được nghỉ ngơi hoặc mang lại lợi thế chiến thuật, chẳng hạn như đưa vào một cầu thủ phòng thủ tốt hơn hoặc một tay ném bóng mới.

Kết thúc trận đấu

Khi trận đấu kết thúc, đội có số điểm cao hơn sẽ được công nhận là đội thắng. Nếu tỉ số hòa sau thời gian thi đấu chính thức, trận đấu sẽ bước vào hiệp phụ cho đến khi xác định được đội thắng. Bóng rổ là một môn thể thao năng động và chiến lược đòi hỏi cả kỹ năng cá nhân lẫn sự phối hợp đồng đội. Hiểu được các quy tắc cơ bản—từ cách dẫn bóng đến các lỗi—sẽ giúp các cầu thủ và người hâm mộ cảm nhận trọn vẹn sự phức tạp và hấp dẫn của trò chơi. Cho dù bạn đang chơi hay theo dõi, những quy tắc nền tảng này sẽ làm sâu sắc thêm sự hiểu biết và sự yêu thích của bạn đối với bóng rổ!