Sử dụng nước nóng để rửa mặt mang lại cảm giác thư giãn, trong khi nước lạnh lại có vẻ sảng khoái. Tuy nhiên, nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn nhiều hơn bạn tưởng.
Các chuyên gia đồng ý rằng việc hiểu cách làn da phản ứng với các mức nhiệt độ khác nhau của nước là điều quan trọng để duy trì sức khỏe và vẻ ngoài của da.
Sự thật về lỗ chân lông
Nhiều người tin rằng lỗ chân lông sẽ mở ra khi gặp nước nóng và đóng lại khi gặp nước lạnh. Tuy nhiên, điều này không chính xác. Lỗ chân lông không có cơ, vì vậy chúng không thể mở hoặc đóng. Nước nóng có thể tạm thời làm lỏng dầu và bụi bẩn, khiến lỗ chân lông trông sạch hơn, trong khi nước lạnh có thể làm co mạch máu, tạo hiệu ứng săn chắc hơn cho làn da. Dù vậy, không phương pháp nào thay đổi kích thước thực sự của lỗ chân lông, vốn được quyết định chủ yếu bởi yếu tố di truyền và tuổi tác.
Độ đàn hồi của da cũng ảnh hưởng đến việc lỗ chân lông có rõ ràng hay không. Khi da già đi hoặc bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường, nó có thể mất đi độ săn chắc, khiến lỗ chân lông trông to hơn.
Chọn nhiệt độ nước phù hợp để rửa mặt
Nước nóng có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng nó cũng lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến khô và kích ứng. Về lâu dài, điều này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ đỏ hoặc khó chịu. Mặt khác, nước lạnh, dù sảng khoái, lại không đủ hiệu quả để làm sạch hoặc giúp sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt.
Các bác sĩ da liễu khuyên nên sử dụng nước ấm vừa phải. Nước ấm có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà không làm tổn hại đến lớp bảo vệ tự nhiên của da.
Hơn nữa, nước ấm còn giúp các sản phẩm chăm sóc da hoạt động hiệu quả hơn, hỗ trợ duy trì độ ẩm và giảm kích ứng.
Lưu ý đặc biệt cho từng loại da
Với làn da nhạy cảm, sử dụng nước quá nóng có thể làm tình trạng đỏ hoặc khô da trở nên nghiêm trọng hơn. Ngay cả với những người có da dầu, nhiệt độ nước quá cao cũng không được khuyến khích. Dù nước ấm giúp hòa tan dầu thừa, nhưng nếu nhiệt độ quá cao, da sẽ sản sinh thêm dầu để bù đắp cho sự mất ẩm.
Nước lạnh có lợi ích riêng, như làm dịu da bị viêm hoặc giảm sưng. Tuy nhiên, nước lạnh không thể loại bỏ hoàn toàn tạp chất trên da.
Cách tiếp cận cân bằng nhất là bắt đầu làm sạch với nước ấm và có thể kết thúc bằng một chút nước lạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
Mẹo duy trì làn da khỏe mạnh và lỗ chân lông sạch
Dù không thể thay đổi kích thước lỗ chân lông, bạn có thể giữ chúng sạch và giảm thiểu sự hiện diện của chúng bằng cách chăm sóc da đúng cách. Làm sạch da đều đặn bằng các sản phẩm nhẹ nhàng, không gây bít tắc là rất quan trọng. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời tẩy tế bào chết thường xuyên với các sản phẩm dịu nhẹ như axit salicylic sẽ giúp loại bỏ bã nhờn tích tụ khiến lỗ chân lông trông to hơn.
Cuối cùng, duy trì độ ẩm đầy đủ sẽ giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa việc sản sinh dầu quá mức, giữ cho làn da luôn cân bằng và mịn màng. Với những thói quen này, bạn có thể giữ được vẻ rạng rỡ tự nhiên cho làn da mà không gây căng thẳng không cần thiết.
