Điều thường được cho là nơi sạch sẽ nhất trong nhà có thể thực chất lại tiềm ẩn những rủi ro nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Thật đáng kinh ngạc, hơn 600 loại vi-rút khác nhau đã được xác định ở những khu vực chúng ta tiếp xúc hàng ngày, đôi khi hoàn toàn không được bảo vệ.

Những vi-rút này thường không được nhận biết và thậm chí có thể vô tình bị nuốt vào trong các hoạt động thường nhật. Hơn nữa, một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể vô tình góp phần làm lây lan chúng.

Sự thật đáng ngạc nhiên về phòng tắm và bàn chải đánh răng

Trái ngược với quan niệm phổ biến, phòng tắm thường được coi là nơi sạch sẽ và vệ sinh nhất lại chứa một số lượng đáng kinh ngạc các loại vi-rút và vi khuẩn. Các vật dụng được lưu trữ trong phòng tắm, chẳng hạn như bàn chải đánh răng và vòi hoa sen, đã được phát hiện là nơi trú ngụ của hàng trăm loại vi-rút độc đáo. Nhiều loại trong số này chưa từng được khoa học biết đến, tiềm tàng các mối đe dọa đối với sức khỏe.

Một nghiên cứu của Đại học Northeastern tiết lộ rằng, mặc dù thường xuyên sử dụng các chất tẩy rửa mạnh, phòng tắm vẫn là nơi lý tưởng cho các vi sinh vật phát triển. Môi trường này cung cấp điều kiện lý tưởng cho các loại vi khuẩn và vi-rút nhờ độ ẩm luôn cao.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra 614 chủng vi-rút độc đáo trên các vật dụng trong phòng tắm, bao gồm cả bàn chải đánh răng, nhiều loại trong số đó có thể gây ra các bệnh như lao, phong và nhiễm trùng đường hô hấp mãn tính.

Nghiên cứu này, thuộc dự án "Chiến dịch Pottymouth", đã thu thập mẫu từ các vật dụng trong phòng tắm và phân tích DNA của chúng. Kết quả chỉ ra rằng bàn chải đánh răng và vòi hoa sen chứa các hệ sinh thái vi sinh vật cực kỳ đa dạng và độc đáo. Mặc dù phần lớn các loại vi-rút này là vi-rút thực khuẩn chỉ tấn công vi khuẩn chứ không gây hại trực tiếp cho con người, nguy cơ về sức khỏe vẫn cần được lưu tâm.

Những tiềm ẩn khi xả nước bồn cầu

Một nguồn lây nhiễm khác trong phòng tắm chính là hành động xả nước bồn cầu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc xả nước tạo ra một làn sương mịn chứa các hạt chất thải và vi khuẩn, lan tỏa khắp khu vực xung quanh. Hiện tượng này có thể làm ô nhiễm các bề mặt như sàn nhà, tường, khăn tắm, và thậm chí cả bàn chải đánh răng.

Nghiên cứu sử dụng hình ảnh laser cho thấy các hạt vi khuẩn có thể bay lên cao tới 1,5 mét trên bồn cầu chỉ trong vài giây sau khi xả nước. Việc đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước có thể giảm đáng kể sự phát tán vi khuẩn, nhưng ngay cả biện pháp này cũng không hoàn toàn ngăn chặn được các hạt vi-rút nhỏ nhất.

Một nghiên cứu gần đây đã mô phỏng một tình huống có liên quan đến tiêu chảy, đưa một chất lỏng chứa vi-rút thực khuẩn vô hại vào bồn cầu. Dù nắp bồn cầu có được đóng lại hay không, lượng hạt vi-rút được phát hiện trên các bề mặt xung quanh đều tương tự nhau. Các chuyên gia khuyến nghị sử dụng chất tẩy rửa hoặc các sản phẩm làm sạch chậm trong bồn chứa nước để giảm thiểu sự lây lan của vi sinh vật có hại.

Mối nguy vệ sinh bị bỏ qua từ máy sấy tay

Máy sấy tay trong các nhà vệ sinh công cộng cũng là một nguồn ô nhiễm ít được chú ý. Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng máy sấy tay có thể làm tăng sự hiện diện của vi khuẩn trên tay lên đến 67% so với việc để tay khô tự nhiên.

Một thí nghiệm đơn giản đã chỉ ra rằng, chỉ sau 3 phút đặt tay dưới máy sấy, một đĩa petri đã xuất hiện sự phát triển vi khuẩn đáng kể. Nồng độ vi khuẩn cao này thường bắt nguồn từ không khí xung quanh, vốn chứa các hạt khí dung từ việc xả nước bồn cầu. Ngoài ra, môi trường ấm và ẩm bên trong máy sấy cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi.

Các chuyên gia y tế khuyên rằng lau tay bằng khăn giấy là một lựa chọn vệ sinh hơn so với sử dụng máy sấy tay. Trong trường hợp không có khăn giấy, hãy chờ luồng không khí ban đầu từ máy sấy đẩy ra hết vi khuẩn còn sót trước khi sấy khô tay kỹ lưỡng để giảm thiểu rủi ro.

Các biện pháp phòng ngừa vệ sinh hàng ngày

Mặc dù phòng tắm chứa nhiều vi sinh vật, phần lớn trong số chúng không gây hại cho con người. Tuy nhiên, áp dụng một số thói quen đơn giản có thể giúp giảm thiểu rủi ro tiềm tàng. Thường xuyên vệ sinh các bề mặt trong phòng tắm, ngâm vòi hoa sen bằng giấm và thay đầu bàn chải đánh răng có thể ngăn ngừa sự tích tụ vi khuẩn. Ngoài ra, chọn loại bồn cầu có cơ chế xả xoáy và đảm bảo đậy nắp bồn cầu khi xả nước có thể hạn chế sự phát tán vi khuẩn và virus.

Nếu sử dụng máy sấy tay, hãy cẩn thận đợi luồng khí ban đầu thổi sạch vi khuẩn còn lại trước khi sấy khô tay. Duy trì những thói quen này có thể tạo ra một môi trường sạch sẽ và an toàn hơn, giúp giảm bớt lo ngại về những mối nguy vô hình trong cuộc sống hàng ngày.