Núi Ama Dablam thường được gọi là "Matterhorn của dãy Himalaya" do hình ảnh mang tính biểu tượng và dãy núi nổi bật của nó. Với độ cao ấn tượng 6.812 mét (22.349 feet), đỉnh núi này đã thu hút những người leo núi trong nhiều thập kỷ.


Mặc dù bị lu mờ bởi những người khổng lồ như Everest, Ama Dablam vẫn có nét quyến rũ riêng, mang đến tầm nhìn tuyệt đẹp và cung đường đầy thử thách đòi hỏi cả sức mạnh thể chất và tinh thần.


Đối với những người không muốn chinh phục Everest nhưng muốn có trải nghiệm phiêu lưu, chuyến đi bộ đến trại nền của Ama Dablam là cách lý tưởng để trải nghiệm đi bộ đường dài trên cao mà không cần những yêu cầu kỹ thuật lên đỉnh núi!



Cách đến đó: Máy bay, con đường và quán trà


Hành trình đến Ama Dablam bắt đầu bằng chuyến bay đến Kathmandu của Nepal, sau đó là chuyến bay khác đến Lukla, cửa ngõ vào khu vực Everest. Từ Lukla, những người đi bộ đường dài đi dọc theo những con đường mòn tuyệt đẹp đến Namche Bazaar nhộn nhịp trước khi đến trại nền. Chuyến đi bộ đường dài này thường có giá khoảng 2.000 đến 3.000 đô la, bao gồm các chuyến bay, giấy phép và chỗ ở tại các quán trà dọc theo tuyến đường. Khu vực này nổi tiếng với nền văn hóa Sherpa, mà bạn sẽ gặp ở những ngôi làng như Pangboche. Tuyến đường có thể là một thử thách về sức bền khi bạn leo lên độ cao 4.600 mét (15.100 feet), nhưng mỗi bước chân đều được đền đáp bằng cảnh quan ngoạn mục của dãy Himalaya.


Thử thách trên đường đi


Đối với nhiều người, chuyến đi bộ đường dài Ama Dablam mang đến trải nghiệm khá thử thách nhưng dễ tiếp cận đối với hoạt động đi bộ đường dài ở độ cao lớn. Bạn sẽ gặp một số con đường đá và những đoạn dốc đứng, đặc biệt là khi bạn đến gần trại nền. Điều cần thiết là phải tự điều chỉnh tốc độ và thích nghi từ từ để tránh say độ cao. Mặc dù có thể kiểm soát được đối với những người có thể lực tốt, nhưng nên thuê một hướng dẫn viên để điều hướng đường mòn một cách an toàn, vì thời tiết và độ cao có thể mang đến những thử thách không thể đoán trước. Chuyến đi bộ đến trại nền có thể thực hiện quanh năm nhưng lý tưởng nhất là vào mùa trước gió mùa (tháng 3 đến tháng 5) và sau gió mùa (tháng 9 đến tháng 11), khi thời tiết ổn định nhất.


FULL AMA DABLAM Climb | 4K

Mark Boelskifte


Trải nghiệm đi bộ đường dài: Những điều mong đợi


Hành trình đến trại nền Ama Dablam cũng bổ ích như chính đỉnh núi. Bắt đầu từ thị trấn Kathmandu nhộn nhịp, bạn sẽ bay đến Lukla - một khởi đầu đầy phấn khích cho cuộc phiêu lưu của mình. Chuyến đi bộ xuyên qua những khu rừng đỗ quyên tươi tốt, những tu viện thanh bình và những ngôi làng đẹp như tranh vẽ. Các chuyến đi bộ đường dài hàng ngày kéo dài từ 5 đến 8 giờ, với quang cảnh ngoạn mục ở mọi ngã rẽ. Chỗ ở thường bao gồm các quán trà, cung cấp chỗ nghỉ ấm cúng và các bữa ăn thịnh soạn với giá khoảng 10 đô la một đêm. Trên đường đi, hãy đắm mình vào văn hóa địa phương, thưởng thức các món ăn truyền thống như dal bhat và giao lưu với các gia đình Sherpa thân thiện.


Điều thú vị tại trại nền: Cuộc sống ở độ cao 4.600 mét


Bản thân trại nền, ở độ cao 4.600 mét, mang đến tầm nhìn toàn cảnh ra các sông băng treo của Ama Dablam và các đỉnh núi xung quanh, khiến nơi đây trở thành giấc mơ của các nhiếp ảnh gia. Các tiện nghi khiêm tốn nhưng thoải mái: bạn sẽ thỉnh thoảng thấy các quán trà và bữa ăn nóng hổi. Không có túp lều trên núi nào dọc theo đường đi, vì vậy lều là vật dụng cần thiết và giữ ấm trong điều kiện dưới 0 độ là điều quan trọng. Trại đóng vai trò là nơi thích nghi cho những người leo núi muốn lên đến đỉnh, và cũng là điểm đến cho những người đi bộ đường dài muốn trải nghiệm sự hùng vĩ tuyệt đối của dãy Himalaya mà không phải đối mặt với thử thách kỹ thuật leo núi.


Cuộc leo núi: Dành cho những người dũng cảm và đã chuẩn bị


Đối với những người muốn lên đến đỉnh Ama Dablam, đây là một hành trình kéo dài 20-25 ngày bao gồm các vách đá dựng đứng, leo núi băng và thích nghi với độ cao tại các trại dọc theo sườn núi. Bản thân cuộc leo núi được xếp hạng khoảng 5,7 với một số đoạn quan trọng đòi hỏi kinh nghiệm leo núi trước đó. Bạn nên thuê hướng dẫn viên và người mang đồ, không chỉ vì sự an toàn mà còn để giúp quản lý đồ đạc. Chi phí có thể dao động từ 4.000 đến 10.000 đô la, tùy thuộc vào mức độ hỗ trợ cần thiết và công ty hướng dẫn.


Chi phí cho chuyến leo núi


Chi phí cho chuyến leo núi có hướng dẫn viên có thể lên tới 10.000 đô la, bao gồm cả giấy phép, hướng dẫn viên, người khuân vác và người vận chuyển. Bạn nên tập luyện nghiêm ngặt trước, tập trung vào cả sức bền và kỹ thuật leo núi. Hãy nhớ rằng, an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu của bạn, vì vậy hãy lắng nghe hướng dẫn viên và tôn trọng sự đáng gờm của ngọn núi.


Ama Dablam vừa thú vị vừa đầy thử thách, mang đến sự kết hợp giữa vẻ đẹp thiên nhiên, sự đắm mình vào văn hóa và phiêu lưu. Cho dù bạn đang hướng đến đỉnh núi hay đi bộ đến trại nền, hãy nhớ rằng sự chuẩn bị là chìa khóa. Chuẩn bị cho nhiệt độ thay đổi, dành thời gian để thích nghi và quan trọng nhất là mang theo máy ảnh! Dãy Himalaya sẽ mang đến cho bạn những kỷ niệm đáng nhớ suốt đời. Trước khi lên đường, hãy kiểm tra lại các yêu cầu về giấy phép và chuẩn bị cho khả năng chậm trễ do thời tiết ở Lukla.