Lựa chọn bóng tennis và vợt phù hợp ngay từ đầu không chỉ giúp cải thiện hiệu suất mà còn làm cho việc học chơi tennis trở nên thú vị hơn.

Sau đây là hướng dẫn giúp Lykkers chọn lựa thiết bị phù hợp với nhu cầu của mình khi bắt đầu hành trình chơi tennis.

1. Hiểu về bóng tennis dành cho người mới bắt đầu

Bóng tennis có độ nảy, tốc độ và độ bền khác nhau. Đối với người mới bắt đầu, việc chọn bóng chậm hơn sẽ giúp dễ dàng kiểm soát và có nhiều thời gian hơn để đánh bóng.

Giai đoạn 3 (Bóng đỏ): Những quả bóng này có độ nảy thấp và kích thước lớn, giúp bạn dễ dàng đánh và kiểm soát hơn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho trẻ em hoặc người mới bắt đầu chơi tennis.

Giai đoạn 2 (Bóng cam): Những quả bóng này nhỏ hơn và nhanh hơn một chút so với bóng đỏ, nhưng vẫn có tốc độ chậm hơn so với bóng tiêu chuẩn. Chúng rất phù hợp cho người mới bắt đầu chơi trên sân nhỏ.

Giai đoạn 1 (Bóng xanh): Bóng xanh có kích thước và tốc độ gần giống với bóng tennis tiêu chuẩn, nhưng mềm hơn một chút. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người lớn và trẻ em lớn hơn khi chuyển dần sang chơi trên sân tiêu chuẩn.

2. Chọn vợt tennis thân thiện với người mới bắt đầu

Lựa chọn vợt tennis phù hợp sẽ mang đến sự khác biệt lớn, giúp bạn dễ dàng kiểm soát bóng và cảm thấy thoải mái trong mỗi cú đánh, đồng thời cung cấp đủ lực để thực hiện các cú đánh chính xác. Dưới đây là các yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi chọn vợt:

Kích thước tay cầm: Kích thước tay cầm vợt tennis thường dao động từ 10,2 cm đến 12 cm. Việc chọn một tay cầm thoải mái và phù hợp với kích thước bàn tay của bạn là rất quan trọng, giúp bạn tránh mỏi tay và dễ dàng kiểm soát vợt. Đối với hầu hết người lớn mới bắt đầu, kích thước tay cầm từ 10,5 cm đến 11,5 cm là lựa chọn phù hợp.

Trọng lượng vợt: Vợt nhẹ (khoảng 255-280 gram) là lựa chọn lý tưởng cho người mới bắt đầu. Nó dễ dàng điều khiển và kiểm soát, giúp bạn cải thiện kỹ thuật vung vợt trước khi chuyển sang vợt nặng hơn.

Kích thước đầu vợt: Vợt có đầu lớn (trên 645 cm²) với mặt tiếp xúc rộng, giúp bạn dễ dàng đánh bóng chính xác hơn. Tính năng này giúp giảm thiểu các cú đánh trượt và mang đến sự tự tin khi bạn mới bắt đầu.

Chất liệu và cấu tạo: Vợt làm từ graphite và nhôm là những lựa chọn phổ biến cho người mới bắt đầu. Vợt nhôm có giá thành hợp lý hơn, trong khi vợt graphite nhẹ hơn, mang lại cảm giác kiểm soát tốt hơn và lực đánh mạnh mẽ hơn.

3. Thử nghiệm thiết bị

Khi đã thu hẹp được lựa chọn, hãy thử sử dụng nhiều loại bóng và vợt khác nhau nếu có thể. Nhiều cửa hàng thể thao và câu lạc bộ cung cấp dịch vụ cho mượn thiết bị, giúp bạn cảm nhận và tìm ra loại phù hợp nhất với mình.

4. Xem xét ngân sách của bạn

Bóng tennis và vợt dành cho người mới bắt đầu có rất nhiều mức giá khác nhau. Hãy chọn mua vợt có chất lượng tốt trong phạm vi ngân sách của bạn, đảm bảo bạn có thể sử dụng lâu dài khi luyện tập. Các loại bóng tennis cơ bản, như bóng luyện tập, thường có giá thành hợp lý và được bán theo các bộ.

Lời khuyên cuối cùng cho người mới bắt đầu

Chọn thiết bị phù hợp là bước quan trọng để làm cho việc chơi tennis trở nên thú vị hơn. Hãy dành thời gian tìm kiếm những quả bóng và vợt tốt nhất, phù hợp nhất với trình độ kỹ năng và phong cách chơi của bạn.